Занятие длится 75 минут и адаптировано под универсальный уровень. Программа выстроена как полноценная сессия с акцентом на физику, работу с дыханием и состоянием, что подходит как для новичков, так и для опытных практиков.

Каждая суббота — это новая тренировка и новый мастер. Преподаватели чередуют направления (хатха, виньяса, кундалини), позволяя участникам изучать разные школы и подходы в рамках одного проекта.

Мы объединяем руководителей йога-центров и ведущих сертифицированных мастеров города, чтобы вывести профессиональный подход к йоге за пределы студий.

Проект формирует живое сообщество, где открытое пространство и энергия большой группы создают условия для глубокого погружения в практику.

08:00

Короткое описание

Имя Фамилия

30.05.2026

Хатха-йога

Рекомендуем приходить за 10 минут до начала.

Занятия проходят возле сцены «Ракушка» рядом с утёсом и музеем имени Гродекова.

название

название

название

название